Noradrénaline · Sérotonine · Les deux autres piliers
Comprendre enfin votre cerveau
et arrêter de vous battre contre vous-même
J'ai mis des années à comprendre pourquoi je fonctionnais si différemment des autres. Pourquoi les solutions qui marchaient pour tout le monde ne marchaient pas pour moi.
La réponse n'était pas dans mon caractère. Elle était dans mon cerveau.
"Le problème n'était pas moi. C'était le système que j'utilisais.
Quand j'ai compris mon cerveau, tout a changé."
Quand j'ai compris mon cerveau, tout a changé."
Ce livre est le condensé de ce voyage. Il ne prétend pas tout résoudre. Il prétend éclairer. Et parfois, une lumière dans le noir, c'est tout ce dont on a besoin pour trouver le chemin.